Miten kädet kestää hierontaa? Ihan hyvin. Hieronta on tekniikkalaji, eikä sitä tehdä käsivoimin, se olisi aika raskasta. Voima käsiin lähtee koko vartalosta ja jaloista. Pöydän korkeudensäätely on avainasemassa tässä. Samoin kuin väliaineen (rasvan) käyttö. Kevyellä voiteella tai öljyllä joutuu käyttämään enemmän käsivoimia ja sen raskaampaa se käsille on. Itse käytän vahaa, jolloin käsivoimia ei tarvitse […]
Hieronta ja siihen liittyvät asiat sisältävät paljon uskomuksia ja toisen käden tietoa. Osa on faktaa ja osa on fiktiota. Voiko nikamat / nivelet olla pois paikaltaan? Tämä on FAKTAA ja FIKTIOTA. Nivel voi olla pois paikaltaan, mutta hierojalle / jäsenkorjaajalle ei siinä tilanteessa ei todennäköisesti mennä. Jos sinulta menee nivel pois paikaltaan, esim. olkapää, niin […]
Ensimmäinen käynti hierojalla voi jännittää. Miten toimitaan, sattuuko se, pitääkö riisua kaikki vaatteet jne. En voi täysin vastata jokaisen kollegan toimivan samoin, joten lihavoidut kohdat kertoo, miten Pompollilla toimitaan. AJANVARAUS: Kaikki alkaa ajan varaamisesta. Jos et tiedä kuinka pitkä aika varataan, voit kertoa millaista vaivaa on. Hieroja osaa päätellä siitä paljonko vähintään tulee varata. Jos […]
Silloin tällöin toivotaan urheiluhierontaa. Toivotaan, koska se mielletään voimakkaaksi ja tehokkaaksi hieronnaksi. Mutta oikaisen tätä käsitystä nyt. Sillä nimittäin EI ole mitään tekemistä voiman kanssa. Ja urheiluhierontaa EI VOI tehdä kuin urheilijalle tai aktiiviliikkujalle. Muille sitä ei yksinkertaisesti ole mahdollista tehdä. Annahan kun selitän, miksi. Kumpi on tehokkaampaa hierontaa? Hieronnallisesti urheiluhieronta ei eroa klassisesta hieronnasta […]
