Tiesitkö, että kengät muuttavan AINA kehon luonnollista asentoa, askellusta ja kävelytyyliä. Suurimmalla osalla meistä on jonkinlaisia tuki- ja liikuntaelinvaivoja, joihin yhtenä isona tekijänä on kenkä. Ja vaikka olisi hankittu “järkikenkä”, terveysjalkine tms. se ei välttämättä ole silti jalka- tai koko kehon terveydelle hyväksi. Lue alta, mitä kenkä voi aiheuttaa ja millainen olisi keholle ihanteellinen kenkä. […]
Lyhyesti voisi sanoa, että se mitä tulee käytettyä. Paraskaan voide ei auta, jos se jää kaapin perukoille. Mutta on toki eroja, mitä voiteen olisi hyvä sisältää. Hyvän voiteen sisältö Jalkapohjille olisi hyvä olla rasvapitoinen perusvoide. Rasvapitoisuus voi vaihdella 30-80 % välillä, kuivemmalle / halkeilevalle iholle korkeampi rasvapitoisuus. Voidetta käytetään vain niukasti, jotta se imeytyisi hyvin. […]
Lyhyesti voisi vastata, että EI. Pidin joku vuosi takaperin esitelmää jalkaterveydestä ja jalkahoidosta ikäihmisille ja herrat pöydissä kuiskuttelivat, että akkain hommaa tuollaiset jalkahoidot. Ja valitettavan usein näin ajatellaan, myös naisten keskuudessa. Osa perusterveydenhoitoa Jalkahoito on yhtä lailla tarpeellista terveydenhoitoa kuin hammashoito. Kauneudenhoitoala on tehnyt jalkahoitoa tunnetuksi, mutta sekä kosmetologilla, että jalkahoitajalla keskitytään muuhunkin kuin kynsien […]
Jalkoihin tulee helposti känsiä tai syyliä, mutta joskus on vaikea itse erottaa kummasta on kyse. Hoito on erilainen, joten erottaminen on tärkeää. Aika usein soitetaan sitkeistä syylistä, joihin ei apteekin tuotteet auta. Kyseessä onkin ollut känsästä, eikä siihen syylänhoitoaineet autakaan. Siispä, mikä näiden ero on ja miten niitä hoidetaan? Syylä Syylä on papilloomaviruksen aiheuttama hyvänlaatuinen […]
