Istuminen ei tapa!
Oletko kuullut väitteen, että istuminen tappaa? Että istuminen on pahasta? Kaiken pahan alku ja juuri? Selvennetäänpä tätä hieman, istuminen nimittäin ei tapa! Istuminen on ihmiselle luontaista. Meidät on luotu liikkumaan, mutta myös huilaamaan ja istumaan. Istumisessa itsessään ei ole mitään pahaa, mutta… Miksi istumisesta olisi haittaa? Istuminen nostaa mm. riskiä sydän- ja verisuonitauteihin ja ylipainoon. … Lue lisää